菊花决明子茶的功效与注意事项(决明子菊花茶功效可以长期喝吗)

　
决明子菊花茶是一种常见的中药茶饮，具有清热解毒、平肝明目等多种功效。但是，决明子菊花茶也有一些注意事项需要注意。下面，让我们一起来了解一下决明子菊花茶的功效和注意事项。

一、决明子菊花茶的功效

决明子菊花茶中含有的多种营养物质和微量元素，具有多

种功效。其中，决明子具有轻泻作用，可以对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰，从而达到减肥的目的。此外，决明子菊花茶还有缓解疲劳、促进身体新陈代谢的功效。菊花则具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的作用，对于眼部问题有很好的缓解作用。

二、决明子菊花茶的注意事项

决明子菊花茶虽然具有多种功效，但是也有一些人群不适合长期饮用。首先，菊花性寒凉，对于身体偏寒、肠胃虚弱的人来说，最好减少决明子菊花的用量或者不喝。其次，在夏季，由于决明子菊花茶的寒凉性质，应该减少使用量，以免引起肠胃不适。

此外，有些人喜欢在决明子菊花茶中加入冰糖，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说，最好别加糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。最后，如果有对决明子过敏的情况，应立即停止使用决明子菊花茶，并咨询医生。

总结：决明子菊花茶具有多种功效，但是也有一些人群不适合长期饮用。在使用决明子菊花茶时，应注意身体状况，避免引起不适。如果您有任何疑问，请咨询医生或专业茶饮师。